Sistemul limfatic - reflexologie

SISTEMUL LIMFATIC - REFLEXOLOGIE

Descriere anatomica

Este o anexa a sistemului cardiovascular. Din sistemul limfatic fac parte vasele limfatice si organele limfoide (ganglionii limfatici). Lichidul limfatic contine atat substante nutritive cat si reziduuri si reprezinta 36% din totalitatea fluidelor din corp, iar sangele numai 12%.

Sistemul circulator limfatic nu este un sistem de tip circuit asa cum a fost sistemul sangvin. El incepe prin capilare limfatice la nivelul tesuturilor si se termina in vase de calibru mare care se deschid in vene.

Capilarele limfatice formeaza o vasta retea la nivelul tesuturilor. Ele incep in forma de degete de manusa. Aceste vase capilare preiau moleculele mari din spatiul intercelular, iar la nivelul tubului digestiv vasele limfatice preiau si grasimile emulsionate. Capilarele converg si dau nastere unor vase colectoare din ce in ce mai mari.

Cel mai important vas limfatic se numeste canalul toracic, el se formeaza in abdomen din unirea a doua trunchiuri lombare cu un trunchi intestinal. Canalul toracic urca apoi in torace, anterior de coloana vertebrala si ajunge in fosa supraclaviculara stanga. Dupa ce primeste limfa de la membrul superior stang si partea stanga a capului si a gatului se varsa in vena subclavie stanga.

Limfa din jumatatea supradiafragmatica dreapta a trunchiului de la membrul superior drept si jumatatea dreapta a capului si gatului este preluata in marea vena limfatica care se varsa in vena subclavie dreapta.

Ganglionii limfatici sunt mici, incapsulati, formati din tesut limfoid. Structural ganglionul este format dintr-o retea de fibre reticulare in care se gasesc limfocite in diferite stadii de evolutie.

Ganglionii limfatici au importanta in apararea generala a organismului fiind implicati in geneza anticorpilor. In acelasi timp ganglionii reprezinta obstacole relative in calea propagarii infectiilor sau a metastazarii canceroase. Ganglioni limfatici normali nu sunt evidenti la palpare.

Amigdalele si polipii sunt ganglioni limfatici de dimensiuni mari care se situeaza in partea posterioara a cavitatii bucale si respectiv nazale, filtrand substantele nocive si protejand partea superioara a gatului si arborele bronsic.

Splina

Are rol in producerea de limfocite, fiind un organ limfoid. Are forma ovala, si o culoare rosie caramizie, fiind abundent vascularizata. Se afla asezata in partea superioara stanga a cavitatii abdominale in loja splenica.

Este un important organ hematopoetic (in viata embrionara), iar in organismul adult are rol in distrugerea eritrocitelor si trombocitelor ajunse la limita functionarii.

Este un rezervor de eritrocite pe care le trimite in circulatia sangvina.

Are rol in producerea de anticorpi si in fagocitarea microbilor.

Regleaza compozitia sangelui circulant.

Functiile sistemului limfatic

• Reprezinta sistemul nostru de aparare si purificare.
• Protejeaza organismul de infectii : filtreaza bacteriile generatoare de boala, produce leucocite si anticorpi.
• Distribuie lichide in tot corpul si echilibreaza cantitatea acestora.
• Indeparteaza proteinele nedescompuse din tesuturi permitand eliminarea acestora.
• Actioneaza asemenea unui aparat auxiliar sistemului cardiovascular hranind celulele si indepartand reziduurile acolo unde sangele nu poate ajunge.

Conexiunea minte/corp

Gandurile si sentimentele pure al caror flux este nestingherit genereaza un sistem limfatic sanatos. Problemele limfatice pot sugera ca avem nevoie de iubire si bucurie. Atunci cand fluidele sunt retinute in corp, gandurile ar putea fi obturate sau apasatoare.

Descrierea punctelor reflexe si actiunea asupra lor

Spre deosebire de sistemul vascular, cel limfatic are la nivelul picioarelor multe reprezentarii:

a)       Marea limfa este reprezentata pe partea anterioara a picioarelor, imediat sub punctul traheii si deasupra diafragmei, adica intre articulatiile metatarsofalangiene ale halucelui si degetului 2.

b)       Punctul reflex a limfei din jumatatea superioara a corpului, il gasim pe ambele picioare, in dreapta sus fata de maleola externa, pe inceputul muchiei laterale a tibiei, fiind acelasi cu punctul reflex al circulatiei sangvine din jumatatea superioara a corpului si activandu-se in acelasi mod:

Se maseaza cu policele maini de aceeasi parte, tinand palma sprijinita pe zona metatarsiana, sau indexul mainii opuse, tinand priza cu mana de aceeasi parte, pe partea externa a piciorului.

c)       Exact pe partea opusa a acestuia, si anume la dreapta sus fata de maleola interna, respectiv pe inceputul muchiei interne a tibiei, se afla reprezentat punctul reflex pentru limfa din jumatatea inferioara a corpului, identic cu cel al circulatiei sangvine din partea superioara a corpului, activandu-se in acelasi mod.

Tehnica masarii pentru acest punct este identica cu cea pentru punctul din partea externa, doar ca se va folosi policele mainii opuse sau indexul mainii de aceeasi parte. Miscarile pot fi de apasare sau de tragere in sus pe marginea tibiei, 2-3 cm.

d)       Reflexul ganglionilor limfatici din zona subaxilara se gaseste pe partea laterala a picioarelor, pe  muchia metatarsului 5, imediat sub articulatia acestuia cu falanga degetului 5.

Tinand priza cu mana stanga pentru piciorul drept si cu cea dreapta pentru piciorul stang, ne folosim de policele sau indexul celeilalte pentru a efectua miscari de apasare-ridicare sau miscari circulare.

e)       Ganglionii limfatici din zona inghinala sunt si ei reprezentati la nivelul picioarelor pe partea anterioara a acestora, intre maleola interna si cea externa la aproximativ 2 cm fata de acestea.

Aceste puncte se pot activa folosindu-ne de oricare din cele doua police, sau de ambele in acelasi timp. Sprijinind partea laterala sau mediana a piciorului cu palma mainii in lucru putem face miscari circulare sau de apasare si tragere dinspre o maleola spre cealalta.

f)   Punctele reflexe ale limfei pelviene sunt dispuse pe partea mediana a picioarelor, pornind de sus dreapta fata de maleola interna, in sus pe gamba, aproximativ 2-3 cm. Punctul este extrem de util in tratarea hemoroizilor si de aceea il gasim in unele carti sub numele de "punctul reflex pentru hemoroizi".

Se actioneaza asupra acestor puncte ca si asupra celor reprezentative pentru circulatia si limfa din zona inferioara a corpului. 

g)       Pe partea laterala a picioarelor, paralel cu punctele reflexe ale limfei pelviene se gasesc reflexele limfei abdominale, adica pornind de sus dreapta fata de maleola externa, aproximativ 2-3 cm, pe marginea fibulei. Punctele acestea sunt extrem de importante in combaterea durerilor menstruale sau a durerii abdominale in general, de aceea in anumite carti se gasesc sub numele de "puncte reflexe importante in menstruatie.

Activarea acestor puncte este identica, cu cea a punctelor pentru limfa din jumatatea superioara, respectiv circulatia din jumatatea superioara a corpului.

h)       Pe partea plantara sub pernitele degetelor 2, 3, 4 si 5 (unde se gasesc punctele reflexe ale sinusurilor maxilare) si pana la linia umerilor se gasesc reflexele limfei din zona capului. Unii mai numesc aceste puncte si limfele ochiului (la degetul 2 si 3) si limfele urechii (la degetele 4 si 5), deoarece reflexele acestor organe de simt se gasesc imediat sub ale limfelor mentionate. Acestea vor fi sensibile in cazul patologiilor ochilor si urechilor.

Pozitia si miscarile pentru masarea acestor puncte este identica cu cea a masarii reflexelor ochilor si urechilor, de cele mai multe ori ele fiind activate impreuna cu acestea.

i)   Apendicele isi are punctul reflex pe piciorul drept, la nivelul metatarsului 3, imediat sub linia calcaiului.

Acest punct se poate masa impreuna cu zona intestinului gros, sau separat tinand priza cu mana de aceeasi parte, folosim policele celeilalte pentru miscari de apasare-ridicare.

j)   Reflexul splinei este usor de gasit atunci cand il cunoastem deja pe cel al vezicii biliare, deoarece se afla dispus la fel, dar pe piciorul stang (vezica biliara avand punctul reflex doar pe piciorul drept), si anume sub linia diafragmei sub articulatia metatarsofalangiana a degetului 5.

Actiunea asupra lui este similara cu cea a inimii, ficatului si vezicii biliare, adica, se sprijina piciorul stang cu mana dreapta, palma fiind aplicata pe marginea laterala a acestuia si degetele pe partea anterioara, si cu policele mainii stangi se executa miscari circulare, de apasare-ridicare, sau de apasare-tragere.