Gripa - tratament naturist

Gripa - tratament naturist

Boala acuta contagioasa cu durata de sapte-zece zile, caracterizata prin febra si simptome ale aparatului respirator - tuse, stranut, coriza. Este produsa de virusul gripal, care isi modifica foarte rapid tulpina. Poate fi periculoasa la copii si batrani, persoane cu imunitate scazuta. Debutul bolii este brusc, cu febra, frisoane, dureri de cap. Semnele bolii dureaza doua-sase zile, iar in acest timp bolnavul este obosit, are dureri mari de cap, dureri musculare, febra mare. Gripa se poate complica cu infectii microbiene ale plamanului - pneumonii, bronho-pneumonii, daca nu este tratata la timp. Se recomanda repausul la pat, regimul alimentar bogat in vitamine, combaterea febrei, a tusei si a durerilor musculare.

Fitoterapie

Ca tratament complementar, pe langa medicatia prescrisa de doctor, se pot folosi cu succes o serie de plante medicinale.

Ceai de flori de soc - are actiune sudoripara si combate febra. Se beau 3 cani pe zi, dintr-o infuzie cu 2 lingurite de planta la o cana de apa.

Infuzie de flori de tei - are actiune antitermica si calmanta. Se prepara din doua lingurite de planta la o cana de apa. Pentru un ceai mai concentrat se mareste cantitatea de planta si perioada de infuzare.

Decoct de coaja de salvie - actioneaza impotriva durerilor musculare. Decoctul se obtine din doua linguri de coaja de salvie pentru o cana cu apa si se administreaza cate trei linguri pe zi, indulcit cu miere de albine sau zahar.

Ceai de ghintura - combate rapid si eficient febra. Planta (o lingurita) se fierbe timp de 15 minute in o jumatate de litru de apa. Se bea inainte de masa, indulcit cu miere.

Infuzia de busuioc - are actiune sudoripara si calmanta si se prepara dintr-o lingurita de planta la o cana de apa clocotita.

Scortisoara si cuisoarele - au o puternica actiune antivirotica. Se face o infuzie combinata cu o lingurita din cele doua plante pisate marunt la o cana cu apa.

Apiterapie

Mierea de albine si propolisul au o activitate antimicrobiana recunoscuta de sute de ani. Ambele au rol biostimulator si o compozitie impresionanta de microelemente - fier, zinc, cupru, calciu.

Tinctura de propolis 20 la suta poate fi folosita cu succes datorita actiunii sale antivirotice. Inainte cu o ora de masa principala se iau 20 de picaturi de tinctura intr-un pahar cu apa sau suc de fructe.

Masaj

Se face masaj cu otet de mere diluat (cinci linguri la 500 ml de apa) la nivelul talpilor si al incheieturilor mainii. Remediul are efect impotriva durerilor musculare si a febrei.

Masati usor, cu varful degetelor, gatul si umerii, insistand asupra punctelor unde simtiti ca muschii sunt incordati. Puteti folosi cateva picaturi de ulei de lavanda. Inspirati apoi usor, aspirand parfumul ramas pe varful degetelor.

Bai

Bai locale - la nivelul picioarelor, cu apa fierbinte in care se dizolva sare de bucararie.

Bai generale cu faina de mustar negru - 250 g de faina de mustar se pun intr-un saculet care se agita in apa de baie, aflata la o temperatura de 38 de grade Celsius.

Aromoterapia

Se pot folosi o serie de uleiuri volatile pentru inhalatii si masaje locale.

Uleiul de maghiran - are proprietati antispastice, iar cel din muguri de pin, proprietati emoliente.

Eucaliptul - care intra in compozitia multor produse decongestive (picaturi pentru nas, drajeuri) - este un remediu ideal pentru raceli, gripe, sinuzite si bronsite. Ardeti cateva picaturi de ulei de eucalipt intr-un recipient special sau adaugati cateva picaturi in apa din cada, inainte de baie.

Uleiul de lamaie - datorita proprietatilor lui antiseptice, are efecte in manifestarile virozelor respiratorii. Puteti face masaj cu ulei de lamaie in zona sternului sau folositi-l la inhalatii, in combinatie cu ulei de ceai verde.

Aceleasi indicatii sunt valabile pentru uleiul de bergamota, si el cu proprietati antiseptice. Mai puteti face gargara cu o solutie obtinuta din uleiuri de lavanda si musetel (amestecati 2-3 picaturi de ulei cu 1 lingurita de alcool dublu rafinat si cu o cescuta de apa calda).

Remedii rapide:

1. Frecati intre degete o frunza de menta proaspata, apoi inspirati adanc aroma degajata.

2. Puneti 8 picaturi de ulei de lavanda, eucalipt sau cimbru intr-un vas cu apa fierbinte. Acoperiti-va capul cu un pro­sop, apoi aplecati-va deasupra vasului, astfel incat sa inhalati cea mai mare parte din aburi.

3. Zdrobiti 3 capatani de usturoi, pe care le amestecati cu doua lingurite de miere. Lasati circa 3 ore, apoi luati din cand in cand cate o lingurita din amestec de-a lungul intregii zile.

4. Faceti un ceai dintr-o lamaie taiata in patru si fiarta timp de 10 minute. La final adaugati o lingurita de cimbru si lasati sa se infuzeze inca zece minute. Strecurati si adaugati miere dupa gust. Se bea fierbinte, de preferat inainte de culcare.